Cecilia 西西莉亞

網購買的BALMUDA百慕達烤土司神器，

日本輕井澤買的布丁醬，

COSTCO買的有機咖啡豆，

BALMUDA百慕達真的是神器，土司無修圖，烤完後隨便拍都美，也外皮酥內軟，連假早餐好享受😆😆

🤩🤩最適合本家食譜🍎🍎

🥪實作日期：2019.10.12

🥪烘烤模式：內鍵第一種山形土司🍞模式

🥪烘烤時間：3.5分鐘

🥪心得：

    1. 這神器真的很了得，買的土司是平價非頂級，只需依照烤箱既定模式，就是會烤到皮酥內軟醬香，完全不需隨俟在旁擔心是否會焦。

    2. 原本考慮烘烤模式是要山形土司還是披薩土司模式，還好是選擇山形土司，否則可能焦了。

     

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costco買的墨西哥薄餅、冷凍鮭魚、綠花椰、咖哩醬。

哎～整個costco重度使用者，誰叫它是職業婦女好幫手，方便又好吃😆😆

 

 

🍕洋蔥鮭魚迷迭香披薩

🍕鮭魚綠花椰墨西哥薄餅

🍕巧克力薄餅

🍕草莓醬薄餅

🍕蘆筍肉鬆香脆捲餅

🍕酪梨起司蛋餅

🍕蘋果起司蛋香口袋餅

🍕印度風雞肉咖哩沾餅

🍕泰式帕能咖哩雞肉沾餅

🍕海陸披薩薄餅

🍕起司蛋餅

🍕甜椒蔬菜蛋餅

🍕櫛瓜蛋餅

 

costco。

8吋墨西哥薄餅皮。

255元/3包/共36片。每片約7元。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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costco買的飛利浦9642氣炸鍋，

costco買的薄餅、costco買的冷凍鮭魚、綠花椰。

哎～整個costco重度使用者，誰叫它是職業婦女好幫手，薄餅甜鹹都方便又好吃😆😆

🤩🤩最適合本家食譜🍎🍎

🥘實作日期：2019.10.10

🥘防噴油蓋：沒放

🥘鮭魚要解凍。

🥘第1次氣炸：180/5分鐘

🥘第2次氣炸：200/5分鐘(完成)

🥘心得：

     1. 皮脆又恰恰，放迷迭香末、黑胡椒粒，有香氣，灑點白胡椒鹽巴，清爽點心好吃。

     2. 薄餅重量輕，切記需用烤架壓住，以防飛到蚊香，之前發生蚊香焦黑薄餅慘案😅

     3. 下次試試一次氣炸200/10

做法：

1. 將洋蔥丁、鮭魚丁舖放薄餅上，第一次氣炸先放不要放綠花椰菜，會焦黑。

2. 第二次放再放蔬菜氣炸。

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costco買的飛利浦9642氣炸鍋，

costco買的冷凍鮭魚、綠花椰。

哎～整個costco重度使用者，誰叫它是職業婦女好幫手，方便又好吃😆😆

 

🍕洋蔥鮭魚迷迭香披薩

🍕鮭魚綠花椰墨西哥薄餅

🍕恰恰香煎鮭魚

🍕海陸披薩薄餅

 

 

costco。空運鮭魚切片/617元。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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costco買的飛利浦9642氣炸鍋，

costco買的薄餅、costco買的冷凍鮭魚、綠花椰。

哎～整個costco重度使用者，誰叫它是職業婦女好幫手，薄餅甜鹹都方便又好吃😆😆

🤩🤩最適合本家食譜🍎🍎

🥘實作日期：2019.10.5

🥘防噴油蓋：沒放

🥘鮭魚、蔬菜要解凍。

🥘第1次氣炸：180/15分鐘

🥘第2次氣炸：180/5分鐘(完成)

🥘心得：

     1. 皮脆又恰恰，只放黑胡椒粒，有香氣，完全沒放鹽巴，清爽點心好吃。

     2. 薄餅重量輕，切記需用烤架壓住，以防飛到蚊香，之前發生蚊香焦黑薄餅慘案😅

     3. 下次試試一次氣炸200/10

做法：

1. 將所有食材舖放薄餅上，第一次氣炸不要放綠花椰菜，會焦黑。

2. 第二次放上面那片薄餅時再放蔬菜再氣炸。

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costco買的飛利浦9642氣炸鍋，

costco買的薄餅、家樂福買的草莓果醬、日本買的巧克力榛果醬。

哎～薄餅甜鹹都方便又好吃😆😆

🤩🤩最適合本家食譜🍎🍎

🥘實作日期：2019.10.6

🥘防噴油蓋：沒放

🥘第1次氣炸：180/15分鐘(完成)

🥘心得：

     1. 皮脆又恰恰，加上一杯黑咖啡或麥片，早餐真好吃。

     2. 薄餅重量輕，切記需用烤架壓住，以防飛到蚊香，之前發生蚊香焦黑薄餅慘案😅

     3. 下次試試200/10

做法：

1. 醬料薄抹薄餅的一半，再覆蓋對折，用刀或剪刀切小片再氣炸。

2. 醬料不能抹厚，醬汁會弄到薄餅潮濕不脆。

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costco買的飛利浦9642氣炸鍋，

costco買的冷凍大干貝、冷凍蘆筍。

哎～一整個costco重度使用者，誰叫它是職業婦女的好幫手😆

🤩🤩最適合本家食譜🍎🍎

🥘實作日期：2019.9.29

🥘干貝有解凍、蘆筍沒有解凍。

🥘防噴油蓋：沒放

🥘第1次氣炸：200/5分鐘

🥘第2次氣炸：翻面200/7分鐘，再翻面灑香蒜粉及牛油，再放進鍋中1分鐘完成。

🥘心得：

     1. 熟度剛好，有juicy又口感，好吃。

     2. 將冷凍蘆筍，放在烤架下有滴下干貝汁的鮮味。

氣炸第一次成果

氣炸第二次成果

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costco買的飛利浦9642氣炸鍋，

costco買的紅龍雞塊。

哎～一整個costco重度使用者，誰叫它是職業婦女的好幫手😆

🤩🤩最適合本家食譜🍎🍎

🥘實作日期：2019.9.26

🥘雞塊有解凍

🥘防噴油蓋：沒放

🥘1次氣炸：200/10分鐘

🥘心得：

     1. 外酥內軟，恰恰好吃不油膩。

     2.若雞塊沒時間解凍，則180度18分鐘。

     3.這最適合新手首次氣炸。

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每當從台九線客開車經過，就夢想有天能騎在鐵道旁一望無際的單車道，今天夢想成真！

玉富自行車道。花蓮玉里

🚴‍♀️日期:2019.7.22

🚴‍♀️來回騎乘距離:20K。慢速。

🚴‍♀️風向:來回皆無風，好騎。

🚴‍♀️租車行：花蓮玉里/義宏車行

義宏車行-吉安水土川生態步道-初英親水生態公園-楓林步道-鬱金香花園夢幻城堡民宿-蓮城蓮花廣場-草世紀園區吉農冰品城-車行還車

網路上找到這家單車行，捷安特腳踏車的經銷商，全家騎了三小時，品質不錯，我就是騎圖中的黃色車種，我們是7/22週一平日，150元/日/車。

問了老闆，玉富自行車道，是從車行直行騎到看到玉里車站，左轉騎到看到平交道，平交道旁的小路就是自行車道。騎乘看到火車呼嘯而過，真棒！

騎約10分鐘後，騎上大橋，可到歐亞板塊交界處。

中途看到的安通鐵馬站，但無人維護，已荒廢。

沿途有可遮陽躲雨的小涼亭。

安通舊鐵路站

自行車道的終點站，東里舊鐵路站。

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