牛肉麵
作法
1,少油炒蒜頭小10顆。洋蔥2.5顆,紅蘿蔔1大根滾刀塊,馬玲薯2小顆滾刀塊,蕃茄1顆,蘋果1顆,加少鹽
2,將帶筋牛腩,牛骨過滾水去腥
3,奶油ㄧ小塊,加第1點炒帶筋牛腩1.5斤,加鹽
4,上述全部炒完放一鍋入味至少3小時
5,ㄧ鍋滾水放入上述全部,水蓋超過上述,再加薑10片,鹽,紅酒ㄧ米杯
6,蓋上鍋蓋熬煮3小時,不定時翻動
7.不用放八角,
檢討
油可再少,因太甜,故紅蘿蔔,蘋果可視情況減量,若要再清淡可不需放紅酒以免太濃。
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